☆お盆期間 ツボのはなし3 「夏バテの食欲不振や体力低下」
はり灸 ユノ
こんにちは。
いつもお世話になっております。
広島市安佐南区西原の鍼灸院
「はり灸 ユノ」の鍼灸師青野です
今日はツボの話3回目です。
3.夏バテによる
食欲不振や体力低下に良いツボ
足三里(あしさんり)
足三里は三千里(12km)歩いても疲れないという意味のツボで
体の免疫力や体の中の活動エネルギーを出させるツボです。
消化と排泄をコントロールして、体を元気にしてくれます。
まさに夏バテ対策にはピッタリのツボといえます。
このツボは夏バテで疲れきった体には大変効果があります。
ツボの場所:写真参照のこと
ひざの下三寸、ひざに指を4本そろえて置いてみてください。
小指の下、脛骨のすぐ後ろにあります。
※押し方は、椅子に座って、両足の足三里を親指で
少し強めに力を入れてゆっくり押し揉みます。
指で押すのがしんどい場合は、ボールを使って刺激すると簡単です。
2~3分刺激していると、疲れがとれて段々と、
体が軽くなっていくことが実感できるはずです。
毎日、就寝前に刺激すれば、体の調子がよくなり、元気になります。
◇お盆休みのお知らせ◇
8月13日(水)~8月16日(土)です。
8月18日月曜日からいつもどおり施術いたしますので、
よろしくお願いいたします。
「はり灸ユノ」の治療内容は主に3コースです。
☆
お急ぎ局所治療コース (約30分) ¥3,000~
忙しい方は、とりあえず局所的な治療で痛みを抑えます。
☆
じっくり経絡治療コース(約60分) ¥5,000
自律神経の乱れによる体の不調などは、脈診により証を決定し、
それをもとに経絡のバランスを調整して不調を取り除く治療です。
痛むところだけでなく、体を一つのものと考え全体を治療していきます。
☆
スクスク応援小児鍼コース (約10分) ¥1,000
食欲不振や不眠など、お子様の体調がすぐれないときはご相談ください。
当院で使用するお灸は熱いものではなく心地の良いお灸です。
はり灸 ユノ
広島市安佐南区西原5丁目19-14-5-101
お問合せ先:082-871-3562 (営業のお電話はご遠慮ください)
※完全予約制です。場合によっては、往診いたしますのでご相談ください。
診療時間:10:00~13:00 15:00~20:00 月~金曜
10:00~17:00 土曜
休診日:日曜、祝日
- 診療時間10:00~13:00 15:00~20:00 月~金曜
10:00~17:00 土曜
基本情報
名称 | はり灸 ユノ |
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フリガナ | ハリキュウ ユノ |
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住所 | 731-0113 広島市安佐南区西原5-19-14-5-101 |
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アクセス | JR下祇園駅より徒歩5分 |
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電話番号 | 082-871-3562 完全予約制です。 |
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診療時間 | 10:00~13:00 15:00~20:00 月~金曜
10:00~17:00 土曜 |
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休診日 | 日曜、祝日 |
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