おはようございます
広島市安佐南区西原の鍼灸院「はり灸　ユノ」の青野です。

昨日から彼岸の入りですね。
お彼岸はおはぎをお供えしますね。
おはぎの材料の小豆ですが、あらためて見ると、とても優れた食材です。

主成分はでんぷんと良質のたんぱく質です。
その他、ビタミンB1・B2、鉄、カリウム、リン、食物繊維などを豊富に含んでいます。
ビタミンB1は、でんぷんの消化分解を助けエネルギーに変えるのに必要な栄養素なので、
おはぎやお赤飯など小豆ともち米の組み合わせはベストマッチと言えます。
ビタミンB2は、代謝を上げる働きがあるので、皮膚の回復に役立ちます。
また、カリウムはむくみ防止に、食物繊維は便秘解消に、鉄は貧血予防にと
女性の美容には欠かせない食材なのですね。

今日はお墓参りにいき、ご先祖様に手を合わせた後、小豆の優れた効能を
思いながらおはぎを食べようと思います(#^.^#)


「はり灸ユノ」の治療内容は主に3コースです。

☆お急ぎ局所治療コース　 (約30分）　 ￥3,000～
　忙しい方は、とりあえず局所的な治療で痛みを抑えます。


☆じっくり経絡治療コース（約60分)　　￥5,000
　自律神経の乱れによる体の不調などは、脈診により証を決定し、
　それをもとに経絡のバランスを調整して不調を取り除く治療です。
　痛むところだけでなく、体を一つのものと考え全体を治療していきます。


☆スクスク応援小児鍼コース　　（約10分) 　 ￥1,000
　食欲不振や不眠など、お子様の体調がすぐれないときはご相談ください。


　当院で使用するお灸は熱いものではなく心地の良いお灸です。





はり灸　ユノ
広島市安佐南区西原5丁目19-14-5-101
お問合せ先：082-871-3562 （営業のお電話はご遠慮ください）
※完全予約制です。場合によっては、往診いたしますのでご相談ください。
診療時間：10：00～13：00　15：00～20：00　月～金曜
　　　　　10：00～17：00　土曜
休診日：日曜、祝日