おはようございます。
広島市安佐南区西原の鍼灸院「はり灸　ユノ」です。

とうかさんが終わりました。
広島も梅雨入りし、
さほど気温は高くなくても湿度が高いせいでムシムシとした暑苦しさを感じる季節です。
ついつい、冷たい飲み物や食べ物を好んでとってしまいがちですよね。
体は外側からの湿気と内側への湿気で、胃腸の働きが低下して体がおもだるく感じたり、下痢や食欲不振などの胃腸不良の症状があらわれます。
冷たい飲食を少し控え、利尿作用のあるものや保温作用のあるものを取るようにしましょう。
お腹のツボや足の三里などへのお灸も非常に体の湿を取るのに効果的ですよ。
サラッとした状態に身体を保ち、気持ちのよい梅雨を過ごしましょう。

胃腸の不調や身体のだるさでお困りのかたはご相談ください。




はり灸　ユノ
広島市安佐南区西原5丁目19-14-5-101
お問合せ先：082-871-3562
※完全予約制です。場合によっては、往診いたしますのでご相談ください。
診療時間：10：00～13：00　15：00～20：00　月～金曜
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