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イベント「お寺でヨガ ~ヨガで癒されヨガに学ぶ1日~」のご案内

 和みのヨーガ&美骨体操 Side by Side(サイドバイサイド)のニュース

イベント「お寺でヨガ ~ヨガで癒されヨガに学ぶ1日~」のご案内
11月に開催するイベントの詳細が決定しましたのでお知らせです♪

今回のイベントは、題して
「お寺でヨガ」

~ヨガで癒されヨガに学ぶ1日~


広島市西区の高台にある「行者山 太光寺」さんで行わせていただきます。

イベントは午前・午後の2部構成。
当日はイベント開始の前に、まずは皆様で本殿にお参りさせていただきます。

その後、本殿隣の「和気殿ホール」にて第1部の「和みのヨーガ」「リラクゼーションヨガ」を約90分間行います。

壁一面が鏡になっている素敵なホールで行うも良し、お天気が良ければ掃き出し扉の向こう側、綺麗にお手入れされた芝生の上で行うも良し。
想像するだけで深呼吸がしたくなります(^^♪

午前の部終了後には、2階に移動し広島市内が一望できるカフェスペースで、お茶を飲んだり、お弁当を食べていただけます。

そして午後1時からは、そのままカフェスペースで第2部の「認知真理学講座」を行います。
晴れたら瀬戸内海まで一望できる窓際の素敵な空間で、お茶をいただきくつろぎながら、楽しい講座にしたいと思います。


お申し込みは1部のみ、2部のみ、両方参加いずれも可能です。
各教室レッスン時、またはホームページの「お問い合わせ」よりお願いいたします。

皆様のご参加お待ちしております♪

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Side by Sideのレッスン最新情報はHPからご確認ください↓
https://www.side-by-side-yoga.com/
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