日光浴で体活性化Hirohuku Groupホームページできました!!クリックお願いします(^^) いつもお世話になります、ひかり鍼灸整骨院 森田です。 だんだんと日差しが暖かくなる季節になってきました。 日差しはお肌の…2024/03/16
「ふきのとう」の話Hirohuku Groupホームページできました!!クリックお願いします(^^) いつもお世話になります、ひかり鍼灸整骨院 森田です。 春の訪れを最初に告げる山菜、ふきのとう。独特の香りと苦みが特徴です。 …2024/03/08
ミネラルバランスについてHirohuku Groupホームページできました!!クリックお願いします(^^) いつもお世話になります、ひかり鍼灸整骨院 森田です。 健康への近道はバランスのよい食事からというのは知られていますが、 …2024/02/24
温かい飲み物で身体が冷える!?Hirohuku Groupホームページできました!!クリックお願いします(^^) いつもお世話になります、ひかり鍼灸整骨院 森田です。 寒い冬、温かい緑茶やコーヒーを飲んでほっと一息。 その時は温まった…2024/02/17
つまずき防止のストレッチHirohuku Groupホームページできました!!クリックお願いします(^^) いつもお世話になります、ひかり鍼灸整骨院 森田です。 冬場は寒さで体が縮こまって硬くなりがちです。 さらに暖房器具のある部…2024/02/10
寒いからこそ基礎代謝が上がる! トレーニング効果も上がる!Hirohuku Groupホームページできました!!クリックお願いします(^^) いつもお世話になります、ひかり鍼灸整骨院 森田です。 基礎代謝とは何もせずにじっとしていても消費するエネルギーの事です。 気温…2024/01/31
「のり」の話Hirohuku Groupホームページできました!!クリックお願いします(^^) いつもお世話になります、ひかり鍼灸整骨院 森田です。 おにぎりにはもちろん、お餅に巻いてもおいしいのり。 のりがおいしいのは3…2024/01/09
新年のご挨拶Hirohuku Groupホームページできました!!クリックお願いします(^^) いつもお世話になります、ひかり鍼灸整骨院 森田です。 新年あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします…2024/01/01
皮膚を動かして体をほぐそうHirohuku Groupホームページできました!!クリックお願いします(^^) いつもお世話になります、ひかり鍼灸整骨院 森田です。 寒くなると家でじっとしていることが多く、運動不足で体が硬くなりがちです…2023/12/01
風邪をひかないようにHirohuku Groupホームページできました!!クリックお願いします(^^) いつもお世話になります、ひかり鍼灸整骨院 森田です。 気温が低くなり、空気が乾燥する冬になってきました。 この時期に注意し…2023/11/17