おはようございます
広島市安佐南区西原の鍼灸院「はり灸　ユノ」のです。

基礎代謝とは、横になってじっとしている時のエネルギー消費量のことで、
一番エネルギーを消費しているのは、内臓の運動によるものなのです。
特に、心肺の動きが中心です。

基礎代謝が下ると、血行が悪くなり肌荒れもしやすくなるし、
手足が冷たく感じたりして冷え症にもなります。
太りやすくなったと感じることもあるでしょう。
また、基礎代謝が低下すると体の体温も下がります
体温が1度下がると、免疫力が低下するのです 。

【ご自宅でできる改善方法】

１．有酸素運動を行い、肺活量や筋肉を増やすこと
２．呼吸を深くすること
３．ストレッチをして筋肉を伸ばすこと
４．カルシウムやミネラルを十分に取ること
５．温野菜を中心に食べ体を温めること

はり灸治療による基礎代謝アップ
自律神経を整え、免疫力を向上させるのと同時に体温を上げ、基礎代謝をあげます。


「はり灸ユノ」の治療内容は主に3コースです。

☆お急ぎ局所治療コース　 (約30分）　 ￥3,000～
　忙しい方は、とりあえず局所的な治療で痛みを抑えます。


☆じっくり経絡治療コース（約60分)　　￥5,000
　自律神経の乱れによる体の不調などは、脈診により証を決定し、
　それをもとに経絡のバランスを調整して不調を取り除く治療です。
　痛むところだけでなく、体を一つのものと考え全体を治療していきます。


☆スクスク応援小児鍼コース　　（約10分) 　 ￥1,000
　食欲不振や不眠など、お子様の体調がすぐれないときはご相談ください。


　当院で使用するお灸は熱いものではなく心地の良いお灸です。





はり灸　ユノ
広島市安佐南区西原5丁目19-14-5-101
お問合せ先：082-871-3562 （営業のお電話はご遠慮ください）
※完全予約制です。場合によっては、往診いたしますのでご相談ください。
診療時間：10：00～13：00　15：00～20：00　月～金曜
　　　　　10：00～17：00　土曜
休診日：日曜、祝日