こんにちは。
広島市安佐南区西原の鍼灸院「はり灸　ユノ」です

この季節は乾燥した空気のせいもあり、保湿クリームなどで
しっかりとお手入れしているにもかかわらず、お肌がカサつくと、
お困りの方も多いようです。
実は、皮膚の健康は外側からのアプローチも必要ですが、
身体の内側からのアプローチが、より重要なのです。

身体の気血が滞りなくめぐっていること=健康な状態であることが
潤いのある艶やかな皮膚を維持します。

身体の血に関する経絡は脾経や肝経。
気のめぐりに関する経絡は肺経。が主に関与しています。
これらの経絡に悪影響を及ぼす要因としては、暴飲暴食やストレスが
大きな原因となります。

いつもより肌の調子に違和感を感じたら、少し生活のリズムを
整えるようにお気を付けくださいね




はり灸　ユノ
広島市安佐南区西原5丁目19-14-5-101
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