いつもお世話になります。
ひかり鍼灸整骨院の森田です。
今回は、眠気を覚ますツボを教えます。
　眠気を取るために一番のツボは、頭のてっぺんにある「百会」のツボです。
　頭がぼーっとして冴えないときや、運転中や会議中など眠くてたまらない時は、
　百会のツボが良く効きます。
　百会のツボの取り方は、両耳の一番尖ったてっぺんをまっすぐ頭の上に伸ばした先の
　頭の中心、すこし柔らかい場所になります。
　百会のツボを親指の腹の部分で頭の芯に響くように押します。

　それでもまだ効き目が弱いと思うときは、首の後ろの「天柱」・「風池」を親指の腹で
　頭の芯に向かって押します。
　
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ひかり鍼灸整骨院
住所：731-0138 広島市安佐南区祇園7-24-14
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