お休みのお知らせこんにちは。 広島市安佐南区西原の鍼灸院「はり灸 ユノ」です 今日はクリスマスですね。 この季節はご馳走の食べ過ぎにご注意ください 《年末年始のお休み》 12月28日～1月4日 はり灸 ユノ 広島市安…2014/12/25
冬至ですね。おはようございます。 広島市安佐南区西原の鍼灸院「はり灸 ユノ」です 1年で最も昼が短い日、冬至。 カボチャを食べたり、お風呂に柚子を浮かべたりして、 元気に冬を乗り越えましょう。 カボチャにはカロテン…2014/12/22
雨降りはストレッチの日おはようございます。 広島市安佐南区西原の鍼灸院「はり灸 ユノ」です 昨日までの寒さが少し和らぎましたが、 雨がよく降りますね。 こんな日は外出も億劫になってしまいます。 だけど、室内でジッとしていると…2014/12/20
冬ごもりこんにちは。 広島市安佐南区西原の鍼灸院「はり灸 ユノ」です 大雪でしたね。 各地では、いろいろな被害が出ているようで 心中お察しいたします。 自然界では人が思いもつかない強い力が働くのですね。 私たち…2014/12/18
良い睡眠で免疫力アップ!!こんにちは。 広島市安佐南区西原の鍼灸院「はり灸 ユノ」です 東洋医学では、人が眠りにつくときのメカニズムを 説いています。 《陽気が旺盛なら目が開いて、陰気が旺盛になると目が閉じる》 《脾虚や肺虚で気…2014/12/16
弱り目に祟り目ではないのですよ。こんにちは。 広島市安佐南区西原の鍼灸院「はり灸 ユノ」です よく、 「最初は膝が痛かったですが、最近は腰も痛くなってきて・・・」とか 「以前、風邪をひいて寝込みました。そのあと胃腸の調子も悪くなり …2014/12/15
寒気到来です。おはようございます。 広島市安佐南区西原の鍼灸院「はり灸 ユノ」です 近所の山の上が白くなっています。 予報どうり大雪になるのでしょうか。 雪の降り始めはまだましですが 道路が凍結すると、スリップ事故や …2014/12/13
ドライアイとはり灸治療こんにちは。 広島市安佐南区西原の鍼灸院「はり灸 ユノ」です 毎日寒いですね。 エアコンや空気の乾燥、ドライアイでお悩みの方には つらい季節ですね。 ドライアイとは、涙の分泌量が減ったり、 量は十分でも…2014/12/12
補腎しましょう。こんにちは。 広島市安佐南区西原の鍼灸院「はり灸 ユノ」です この寒さにより腰痛が起こる方、 このような時は腎虚の方が多いですね。 東洋医学では、いつまでも若々しくいるためには、 「腎」を大切にせよと…2014/12/11
胃をいたわりましょう。こんにちは。 広島市安佐南区西原の鍼灸院「はり灸 ユノ」です 今日は少し暖かいようで、ほっとしますね。 寒い日が続き、年末の疲れが胃腸に出てくる時期です。 予防としては、 肩甲骨の下から腰に掛けての背…2014/12/9
