「秋バテ」になっていませんか?Hirohuku Groupホームページできました!!クリックお願いします(^^) いつもお世話になります、ひかり鍼灸整骨院 森田です。 〇昼間は暑く、朝晩は寒い。 〇昨日は暑かったのに、今日は寒い...など…2025/10/06
お腹をもんで便秘を改善。Hirohuku Groupホームページできました!!クリックお願いします(^^) いつもお世話になります、ひかり鍼灸整骨院 森田です。 便秘でお腹がスッキリしない時、お腹をもんでみませんか? 大腸は皮膚の…2025/02/28
ふるだけでOK! 3分でスッキリHirohuku Groupホームページできました!!クリックお願いします(^^) いつもお世話になります、ひかり鍼灸整骨院 森田です。 私達の生活に欠かせなくなってきているスマホやタブレット。 長時間使うこと…2025/02/06
マスクの正しい使い方Hirohuku Groupホームページできました!!クリックお願いします(^^) いつもお世話になります、ひかり鍼灸整骨院 森田です。 インフルエンザや新型コロナウイルスなどの感染症予防や、乾燥対策にはマスク…2025/01/16
日光浴で体活性化Hirohuku Groupホームページできました!!クリックお願いします(^^) いつもお世話になります、ひかり鍼灸整骨院 森田です。 だんだんと日差しが暖かくなる季節になってきました。 日差しはお肌の…2024/03/16
「ふきのとう」の話Hirohuku Groupホームページできました!!クリックお願いします(^^) いつもお世話になります、ひかり鍼灸整骨院 森田です。 春の訪れを最初に告げる山菜、ふきのとう。独特の香りと苦みが特徴です。 …2024/03/08
ミネラルバランスについてHirohuku Groupホームページできました!!クリックお願いします(^^) いつもお世話になります、ひかり鍼灸整骨院 森田です。 健康への近道はバランスのよい食事からというのは知られていますが、 …2024/02/24
温かい飲み物で身体が冷える!?Hirohuku Groupホームページできました!!クリックお願いします(^^) いつもお世話になります、ひかり鍼灸整骨院 森田です。 寒い冬、温かい緑茶やコーヒーを飲んでほっと一息。 その時は温まった…2024/02/17
つまずき防止のストレッチHirohuku Groupホームページできました!!クリックお願いします(^^) いつもお世話になります、ひかり鍼灸整骨院 森田です。 冬場は寒さで体が縮こまって硬くなりがちです。 さらに暖房器具のある部…2024/02/10
寒いからこそ基礎代謝が上がる! トレーニング効果も上がる!Hirohuku Groupホームページできました!!クリックお願いします(^^) いつもお世話になります、ひかり鍼灸整骨院 森田です。 基礎代謝とは何もせずにじっとしていても消費するエネルギーの事です。 気温…2024/01/31